Your Hotel and Spa

Como nem tudo são notícias menos boas partilho um fim de semana em modo "escapadinha para pôr as ideias em ordem e seguir em frente"!

Sabia que naquele fim de semana não queria ficar em casa! Portanto tratei de procurar opões económicas mas com conforto e oferta de serviços apelativos.

Depois de alguma pesquisa no Trip Advisor e de uma pré seleção (consegui reduzir a cerca de 6 opções) passei ao marido para ver e reduzir as alternativas. 

No final foi a combinação entre a localização, preço, serviços e feedback de clientes que ajudou a definir o eleito.

O que conquistou o lugar de eleito foi o Your Hotel and Spa Alcobaça! 

Localizado em Alcobaça (não estava muito difícil de perceber!), rodeado por montes e zonas calmas mas muito próximo de centros como os de Alcobaça e Nazaré, que tivemos oportunidade de visitar. 

Porque é que recomendo este hotel?

• Funcionários muito simpáticos e prestáveis
• Pequeno Almoço variado e delicioso
• Acesso ao spa com diferentes opções de tratamentos e massagens*
• Estacionamento fácil
• Campo de ténis**

* Fizemos um percurso de hidroterapia noturno e adorei! Tínhamos o espaço SÓ PARA NÓS. Havia um percurso que estava explicado na parede (foi também mostrado pela funcionária como deveríamos fazer) e que devíamos seguir por uma determinada ordem - sauna, banho turco, passeio das chuvas, pedilúvio, balde de água fria, jacuzzi, hidromassagem (com jatos de diferentes formatos e feitios!)  e zona de relaxamento.

** A experiência no campo de ténis, que podemos reservar à hora, foi fantástica! Podemos alugar o campo com equipamento necessário (raquetes e bolas) por 5€. E digo que foi fantástica porque fez redescobrir o gosto pelo exercício pois é uma atividade desportiva que consegue pôr todos os músculos a mexer (até os que não sabíamos que existiam)! :) 

E esta experiência tenista foi a deixa para... "cenas do próximo capítulo"

**Make it Happen**

Quando um dia tiver filhos...

"Quando um dia tiver filhos vai estragá-los com mimos!" (frase dita por uma auxiliar a propósito de uma conversa que eu estava a ter com uma criança)

Esta foi a frase que ouvi a menos de uma semana após mais um resultado negativo.

Eu sei que as pessoas não fazem por mal. Não conhecem a história, o passado, o desejo de futuro. Não têm como saber pois as pessoas não andam com post its colados na testa para sabermos o que podem ser assuntos delicados .

Mas foi esta como podia ter sido uma qualquer outra frase que se ouve com tanta frequência:

"Se tivesses filhos não dizias/fazias isso..." | "Quando tiveres filhos talvez mudes de ideias!" | "Ainda não és mãe? Estás há espera de quê?"

E a resposta que ficou presa na minha cabeça foi...

"Como eu adorava ter um filho que pudesse estragar com mimos!"

O dia chegará...eu sei! :)

**Make it Happen**

O meu cabelo - Cronograma Capilar

Lembram-se de ter dito que "Perdi a cabeça"? 

Pois, hoje venho explicar-vos porquê!

Há uns tempos atrás andava doida com o meu cabelo pois não estava nada como eu gostaria. Estava seco, muito frizado, com quebras, rebelde que só ele sabia! Para perceberem, o meu cabelo é naturalmente liso e muito fino. A fase rebelde deveu-se a uma temporada pós-ondulação permanente que, de certa forma, tomou conta do meu cabelo!

Como não estava a gostar mesmo nada de me ver, e após dois cortes radicais (tinha o cabelo pelo meio das costas e cortei-o pouco abaixo das orelhas!) que não surtiram o efeito desejado, dediquei-me a pesquisar o que poderia fazer para recuperar o meu cabelo.

Com a indicação da nossa querida Elisa descobri um mundo novo dedicado aos cabelos e foi num grupo do facebook que descobri o conceito de Cronograma Capilar.

Não é uma ciência e acaba por ser bem mais simples do que parece inicialmente, até se tornar parte da rotina de tratamento capilar.

E porque é que perdi a cabeça? Porque num dia de compras no supermercado deparei-me com alguns produtos, indicados para o cronograma capilar, em promoção e... perdi a cabeça! :) Já agora deixo a dica... aproveitem as promoções para comprar este tipo de produtos (champôs, máscaras, condicionadores, séruns, cremes de pentear...)

E, quem nunca ouviu falar, deve estar a pensar "O que é afinal isso do Cronograma Capilar"?

Como o nome indica consiste numa sequência de cuidados com o cabelo usando produtos com ações específicas - hidratação, nutrição e reconstrução - que vão dar ao nosso cabelo o que precisa para recuperar o brilho, a maciez, reduzir e até eliminar as pontas espigadas, reduzir a oleosidade... A "ciência" está na escolha dos produtos, principalmente das máscaras que serão o produto que potenciam a ação necessária - hidratação, nutrição ou reconstrução.

Há ainda muito a dizer sobre este tema, portanto fiquem atentos pois haverá continuação :)

Ah...devo dizer que o meu cabelo está de volta ao normal e ainda melhor!! Com brilho, super macio e sedoso, sem pontas espigadas... super recomendo!

Livro de Soluções

Às vezes dou por mim a pensar... não seria bem mais produtivo se existissem "Livros de Soluções" em vez dos "Livros de Reclamações"?

Reclamar é tão mais fácil do que criar ou apresentar soluções. Reclamar nada acrescenta, nada contribui para melhorar se não for acompanhada de uma solução.

Sim, é certo que existem os "Livro de Sugestões" (apesar de não ter um carácter obrigatório como o Livro de Reclamações) que podem perfeitamente servir o propósito que aqui exponho. Quantas vezes optarão as pessoas pelo "Livro de Sugestões" em detrimento do de Reclamações?

Experimentem, sempre que não ficam tão satisfeitos com um serviço ou produto, transmitirem essa mesma insatisfação sob a forma de uma sugestão de melhoria e não apenas como uma simples reclamação. Já pensaram nisso? Parece difícil? Simples? Qual a opção que costumam usar mais vezes?

Fica a dica para reflexão :)

Que 2017 seja ainda mais perfeito que 2016!!

Olá, olá pessoas lindas que me acompanham! Antes de mais espero que todos tenham passado a época festiva da melhor forma possível!

Desejo a todos um excelente ano... muitas conquistas, muito sucesso, muita saúde, muito amor...

Quero aproveitar este espaço para agradecer o fantástico ano de 2016! Sim, não foi perfeito vocês sabem mas devo dizer que, por ter começado tão mal, só poderia melhorar. Muitas conquistas alcançadas, muitos bons momentos, tal como vos contei nesta publicação. (E ainda não vos contei porque perdi a cabeça :) )

Neste momento já tracei os objetivos e o plano de ação para este novo ano. Não será um livro em branco pois 2016 trouxe já o prefácio e introdução desta história que é a minha :) Basta continuar a escrita e, pelos rascunhos, garanto que 2017 trará uma excelente história para as páginas do meu livro!

Continuarei por aqui e é um dos objetivos para este ano partilhar com vocês com mais regularidade, tornando este blog na minha janela para o mundo. Aguardo a vossa companhia :)

Beijinhos e um fantástico 2017!!